Confinement obligé et/ou télétravail avec les enfants à la maison … pas toujours simple de concilier les deux!
En cette période de crise sanitaire, la CGT Pôle Emploi Bretagne rappelle son soutien à tous les agents et leurs proches.
En cette période de crise sanitaire, la CGT Pôle Emploi Bretagne rappelle son soutien à tous les agents et leurs proches.
Elle vous invite à retrouver sur son site internet des idées d’activités culturelles, manuelles, ludiques, sportives…
Aujourd’hui: Faire de l’exercice chez soi.
L’activité physique est une composante essentielle du maintien de la santé. Elle participe à notre bien-être au quotidien, nous aide à garder le moral et améliore la qualité de notre sommeil.
Pour répondre à la situation de confinement et à la réduction indispensable de nos déplacements, nous vous proposons des séries d’exercices pratiques à réaliser chez vous pour vous aider à bouger plus. A consulter sur Manger Bouger